En chemin vers ton Ikigai !

Tu aspires à retrouver du sens et de la joie dans tes actions au quotidien ?
Tu as besoin de te sentir vivante et vibrante à nouveau ?
Tu veux découvrir ta mission de vie, ce pour quoi tu es faite, explorer tes talents, tes passions, ce que tu pourrais offrir au monde ?
Tu veux te lever chaque matin avec une énergie folle ?

Je te propose de te mettre en chemin vers ton Ikigai, cette jolie philosophie japonaise, cet état de flow, de légèreté et de joie !

Ensemble nous redessinons un projet de vie unique et aligné pour toi.

Nous levons les zones d’ombre et de freins,
Pour oser prendre le chemin !

J’ai construit pour toi 4 concepts différents adaptés à qui tu es, à la temporalité que tu as pour partir vers ce chemin intérieur et à tes envies de partager ce chemin avec d’autres ou pas !

Envie de découvrir gratuitement avant de te lancer ?

Tous les deux mois, un atelier interactif de 2h entièrement gratuit t’est proposé via zoom ! 

Au programme : découverte de la philosophie Ikigai et 4 expérimentations autour des 4 bulles pour activer tes premières prises de conscience.

Envie d’aller plus loin après cette découverte ?
Concrètement, voici comment vous pouvez cheminer vers votre Ikigai avec moi

Ikigai
dans une bulle de joie

Tu as besoin de prendre le temps pour faire ce chemin ?
Tu aimes être au cœur du travail ?
Tu as besoin de sentir de la proximité dans l’accompagnement ?

Ce parcours est pour toi !

Un chemin de 5 séances de coaching ou je te guide à travers les 4 bulles de l’Ikigai . Tout au centre tu viens déposer des mots sur ta raison d’être et tu es prête à décliner cette raison dans un projet de vie unique et qui te correspond.

Concrètement …

  • 5 séances d’accompagnement de 1h15 en présentiel ou en visio via zoom
  • 5 moments intenses
  • Un rapport complet de tes talents via l’outil @GallUP
  • Un ikigai redessiné
  • Une prise de conscience de tes freins et de tes limites et une prise en main de façon holistique
  • Des clés concrètes pour poursuivre le chemin
  • Prix : 460 € pour les 5 séances inclus le test Gall UP ( 63 € )
  • Possible en présentiel ou via zoom

Ikigai
haute couture

Tu as besoin de faire le point plus rapidement ?
Tu apprécies l’accompagnement individuel et proche ?

Ce parcours est pour toi !

Viens vivre deux journées exclusivement pour toi, une immersion, un chemin intense, hors du temps.
Un temps pour plonger au cœur de qui tu es, pour partir à ta rencontre, te découvrir enfin et redessiner ton projet de vie.
Je serai exclusivement avec toi pendant ces deux journées, je te guiderai, te servirai de miroir et t’aiderai à poser de la lumière et de la clarté.

Concrètement …

  •  pour les 2 journées complètes pour toi
  • Un rapport complet de tes talents via l’outil @GallUP
  • Un ikigai redessiné
  • Une prise de conscience de tes freins et de tes limites et une prise en main de façon holistique
  • Des clés concrètes pour poursuivre le chemin
  • Prix : 500 € pour les 2 journées  Inclus lunch , boissons et test Gall UP ( 63 € )

Ikigai : cheminement
collectif

Tu connais le collectif et tu en apprécies la puissance et l’enthousiasme ?
Tu te sens portée dans ton chemin quand l’intelligence collective se met en place ?
Tu aimes partager, te reconnaître dans le miroir de l’autre ?

Ce parcours est pour toi !

Concrètement …

  • 1 journée complète en collectif 
  • Un rapport complet de tes talents via l’outil @GallUP 
  • Un ikigai redessiné
  • Un challenge via le groupe
  • Deux coachs et un facilitateur en intelligence collective 
  • Une prise de conscience de tes freins et de tes limites et une prise en main de façon holistique 
  • Des clés concrètes pour poursuivre le chemin
  • Prix : 170 € pour la journée inclus le Test Gall Up ( 63 € ) 

Devenir
accompagnateur/trice Ikigai

Tu as découvert l’Ikigai ?
Ou pas encore mais tu adorerais le découvrir avant de l’accompagner ?
Tu es coach, enseignant(e), thérapeute, psychologue, accompagnant(e) ?
Tu as aussi envie d’y mettre ton grain de sel et de l’accompagner à travers qui tu es ?

A travers ta personnalité, ta singularité, tes compétences, tes talents.

Ce parcours est pour toi !

Concrètement …

  • 3 journées de formation, de partage, de profondeur et de légèreté
  • L’entrée dans une communauté d’accompagnatrices dynamique et interconnectée
  • Une formation vivante et dynamique où …
    – nous découvrons cette jolie philosophie
    – nous explorons les 4 bulles de l’Ikigai
    – je partage des outils d’accompagnement
    – nous travaillons avec la tête, le corps, l’intuition et les émotions
    – nous abordons aussi les freins et les peurs qui empêchent de vivre cet Ikigai
    – nous expérimentons, nous testons, nous nous approprions et nous nous amusons !
  • Prix :  600 € pour les 3 journées  , inclus le roadbook de la formation mais aussi accueil thé , café et le lunch

Elles témoignent

Tous les matins je me réveillais avec la sensation de vivre la vie de quelqu’un d’autre.
Après cette magnifique journée Ikigai, j’ai découvert que tout est déjà là et que je suis au bon endroit et au bon moment. Ma perception de moi, de mon travail, de ma vie a changé.
À la fin de cette journée j’ai découvert à quel point j’étais chanceuse d’être là où je suis.
Une semaine après cet atelier j’ai eu énormément de déclics et je sais exactement comment je veux travailler.
Une journée pleine d’émotions. Une coach hors pair. La rencontre avec des personnes magnifiques qui ont des parcours très difficiles, se sentir entendue, comprise.

Zoram 

Quelle soirée magique ! Je tenais encore à te remercier pour toutes les énergies et les émotions que tu as fait circuler …

S’il fallait trouver un exemple concret de quelqu’un qui a trouvé son ikigai, je parlerais de toi ! Tu es lumineuse et inspirante ! Merci de nous partager un peu de tes cadeaux.

Tu as déposé de la lumière dans ma sombre journée et je t’en suis vraiment reconnaissante !

Laurence T

Un parcours IKIGAI tout en résonance ! Résonance de la justesse de l’accompagnement par Bénédicte qui est toujours pertinent et bluffant. Résonance des liens tissés au cours de ces journées avec ces femmes qui sont devenues des âmes soeurs. Résonance car cela a été le tout début d’un processus lumineux sur mon nouveau chemin de vie. Encore aujourd’hui, deux ans après ce parcours IKIGAI, ces découvertes sur moi même m’aident à vivre au plus près de mes aspirations et de ce que je peux apporter dans ce monde en transition. Je peux vraiment dire que ce parcours IKIGAI avec Bénédicte et le coaching qui a suivi, me permettent tous les jours de croire en moi et de trouver la joie et la confiance pour porter mon projet vers la lumière. Gratitude infinie !

Laurence D

Le coaching individuel que j’ai suivi avec Bénédicte a été une révélation. Un vrai coup de boost. Je suis arrivée chez elle en étant perdue, ne sachant plus quelle orientation donner à ma carrière. Je suis ressortie, après 3 séances seulement, redynamisée, plus confiante et sereine à la fois. Bénédicte m’a redonné confiance en moi, en mes capacités, en mettant à profit ses multiples compétences et outils de thérapeute, coach de vie et spécialiste en Ikigai. Elle met en lumière vos forces et vous apprend à écouter vos besoins.

Sophie B

Newsletter

Vous ne voulez pas manquer les actus d’héméra

« * » indique les champs nécessaires

Nom*
Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.